In saptamana 1, mai exact duminica trecuta, am facut o cursa de 10.5 km. Merita zis ca, desi pe 24/25/26 am bagat cate 10.5 / zi, pana duminica asta trecuta nu am mai alergat. S-a cam vazut la burta!
Saptamana asta am pornit voiniceste cu cate 5.5 km in roughly 30 min, de voie cum ar veni, luni/marti/miercuri/joi. Vineri pauza. Astazi 10.5 km in roughly 28 min, pe un frig de mi s-au facut tzurtzuri pe caciula si bluza.
sâmbătă, ianuarie 10, 2009
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Un comentariu:
wow! impresionant! iti admir vointa de fier. eu in schimb pierd timpul pe casino online , adunand grasime de iarna... de as avea asemnea drive ca al atu... bravo!
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